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  1. Leistungen

Leistungen

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Physiotherapie

Manuelle Therapie

Die Manuelle Therapie umfasst eine strukturierte Untersuchung und Behandlung von Patienten mit Beschwerden des Stütz- und Bewegungssystems. Gemeint sind hier Funktionsstörungen von Gelenken, Muskeln und Nerven. Die Manuelle Therapie nutzt sowohl passive Techniken, als auch aktive Übungen zur langfristigen Stabilisierung des Beschwerdebildes, welche auf einem individuellen Behandlungsplan basieren. Ziel ist es ein ökonomisches Zusammenspiel von Gelenken, Muskeln und Nerven zu erreichen, umso den Patienten von seinen Schmerzen und/ oder Bewegungseinschränkungen zu befreien und ihm einen beschwerdefreien Alltag zu ermöglichen.

Krankengymnastik

Die Allgemeine Krankengymnastik beinhaltet eine Vielzahl von passiven und aktiven Maßnahmen angepasst an die Problematik des Patienten und den durchgeführten Befund. Ziel der Krankengymnastik ist es, die Bewegungs- und Funktionsfähigkeit des Patienten zu verbessern, umso einen beschwerdefreien Alltag zu ermöglichen.

Zur Krankengymnastik gehört zum Beispiel die Haltungs- und Koordinationsschulung, das passive Durchbewegen und die Lagerung von immobilen Patienten, sowie das Vermitteln von aktiven Übungen zur Mobilisierung und/oder Kräftigung bei Patienten nach der Implantation von Prothesen, nach Unfällen, nach einem Herzinfarkt oder einem Schlaganfall.

Medizinische Massage

Eine medizinische Massage ist ein Verfahren zur Behandlung verschiedenster gesundheitlicher Beschwerden und Erkrankungen. Gerade Verspannungen der Muskulatur und die dadurch bedingten Schmerzen lassen sich ideal mit verschiedenen Grifftechniken der medizinischen Massage behandeln.

Auch hat die Massage einen positiven Einfluss auf den Abtransport von Gewebeflüssigkeit und zur Regeneration beanspruchter Muskulatur. Die medizinische Massage wird anders als Wellness-Massagen nur von ausgebildetem Fachpersonal, in unserem Fall von Physiotherapeuten, durchgeführt.

Lymphdrainage

Die manuelle Lymphdrainage ist eine entstauende Behandlungstechnik der Physiotherapie. Die speziellen, rhythmischen, kreisenden und pumpenden Handgriffe der Therapeuten sorgen für einen Abtransport der angestauten Flüssigkeit in Richtung der zuständigen Lymphknoten.

Durch die Behandlung wird die reduzierte Pumpfunktion des Gefäßsystems unterstützt, umso eine Entstauung von geschwollenem Gewebe zu erreichen. Am häufigsten sind davon die Arme und Beine betroffen.
Schwillt das Gewebe ab, werden die Schmerzen gelindert und durch das weichere Gewebe wird Bewegung und Beweglichkeit gefördert.

Wärmetherapie

Bei der Wärmetherapie handelt es sich um eine Form der physikalischen Therapie, zur Behandlung von Schmerzen und zur Regulierung des Muskeltonus. Es kommt zu einer vermehrten Durchblutung des Gewebes, welche den Stoffwechsel anregt und dadurch wiederrum den Heilungsprozess verbessert.

Kältetherapie

Bei der Kältetherapie handelt es sich um eine Form der physikalischen Therapie, zur Behandlung von Schmerzen und Schwellung. Durch die Kältetherapie werden die Schmerzrezeptoren in ihrer Aktivität abgeschwächt. Außerdem reduziert der Kältereiz die Durchblutung, durch ein Zusammenziehen der Gefäße. So werden Schwellungen und Blutergüssen nach Verletzungen oder im Rahmen von Entzündungen entgegengewirkt.

Kinesio-Tape, Medical Taping

Ein Kinesio-Tape ist eine Art hochelastisches Pflaster aus Stoff. Es dient bei Verletzungen oder Entzündungen von Muskeln, Bändern oder Gelenken als Stabilisierung, ohne die Beweglichkeit einzuschränken und entlastet so die geschädigte Struktur.
Durch den Reiz, welcher durch Bewegung zwischen Haut und darunter liegendem Gewebe entsteht, hat das Kinesio-Tape zusätzlich noch eine schmerzlindernde Funktion.

Das Medical Taping ist ein Konzept, das sich aus verschiedenen Elementen wie der Kinesio-Tape-, der Cross-Tape-, der Spiraltape-, den Meridiantape- oder den Lymphtape Applikationen zusammensetzt.
Dabei werden verschiedene Materialien zur Anwendung gebracht. Überwiegend wird mit elastischen „bunten“ Tape Streifen gearbeitet, die mit bestimmten Anlageformen am Menschen appliziert werden. Ziel ist es das Bewegungsausmaß so optimal wie möglich zu erhalten und zu vergrößern. Es kann je nach Anlage auf die Muskelfunktion, die Situation am Gelenk, die Zirkulation der Lymphflüssigkeit und den Schmerz wirken.

Ganganalyse, Gangschule

Gehen ist ein komplexes Zusammenspiel von Bewegungen der Gelenke, selektiv gesteuerter Aktivität der Muskeln und Positionswahrnehmung, die es einem Menschen ermöglichen, sich mit einer bestimmten Geschwindigkeit in eine von ihm gewählte Richtung zu bewegen. Es gibt eine Vielzahl von Erkrankungen und Behinderungen, die dieses Zusammenspiel stören können. In der Ganganalyse geht es darum die Art der Störung zu erkennen und ein Konzept zu entwickeln, um diese zu korrigieren.

Übungen für den Alltag

Jeder Alltag ist sehr individuell. Und meist gibt es nicht die eine Übung für ein bestimmtes Thema, sondern eine riesige Auswahl an möglichen Übungen und Ausgangspositionen. Daher gilt es gezielt zu schauen was genau ihr Ziel ist, wie und wann Sie eine Übung integrieren wollen und können und welche Möglichkeiten ihnen zur Verfügung stehen. So können wir gezielt die passenden Übungen für Sie finden und auswählen.

Atemtherapie

Jeder kleine Reiz, von außen oder innen kommend, verändere die Art und Weise zu atmen. Die Atmung ist die einzige unwillkürliche Organfunktion, die man selbst beeinflussen kann. Mit der Arbeit am Atem kann daher jede Ebene des Menschen erreicht und harmonisiert werden.
Die Atemtherapie wird bei Lungenerkrankungen eingesetzt und genauso bei Stresskrankheiten. Denn wer zum Beispiel Stress hat, atmet flach und schnell. Das kann auf Dauer negative Folgen für den Körper haben.

Eine Atemtherapie kann viele positive Wirkungen haben:

  • Die Zellen werden besser mit Sauerstoff versorgt und können besser arbeiten.
  • Atemnot kann gemindert werden
  • Die Lymphflüssigkeit wird durch die Atembewegungen drainiert
  • Der Stoffwechsel wird angeregt.
  • Die Kraft kehrt zurück
  • Der Blutdruck wird gesenkt
  • Schmerzen werden gelindert
  • Verspannungen reduziert
  • Ängste verringert
  • Stresskrankheiten vorgebeugt

In der Praxis hat sich die Kombination aus Atemtherapie, Rumpfmobilisation, ggf. Sputummobilisation, Ausdauertraining und peripherem Muskelkraftaufbau bewährt.

Krankengymnastik auf neurologischer Grundlage
(Bobath, PNF)

Beschwerden, die mit der Funktion des Nervensystems oder seiner Erkrankung zusammenhängen, können gut mit Bewegungstechniken auf den sogenannten „neurophysiologischen Grundlagen“ verbessert werden. Damit sind vor allem Lernprozesse im Nervensystem gemeint. Viele der betroffenen Patienten haben Bewegungsfunktionen „verloren“ und müssen sie neu „erlernen“ wie z. B. nach einem Schlaganfall. Die Therapieformen der Propriozeptiven Neuromuskulären Fazilitation (= PNF) und die Behandlung nach Bobath helfen Ihnen gezielt, die verlorenen Funktionen so weit wie möglich wieder zu erlangen.

Kiefergelenksbehandlung

Beschwerden im Kiefergelenk hängen oft mit einer Fehlfunktion desselben zusammen. Typischerweise berichten Patienten von Schmerzen und/oder Knacken beim Essen und/oder Reden, einem morgendlichen Spannungsgefühl der Kaumuskulatur, von Ohrgeräuschen und Kopf- oder Nackenschmerzen. Diese sogenannten Cranio-Mandibulären-Dysfunktionen (= CMD) können–gegebenenfalls in Abstimmung mit dem Zahnarzt und Kieferorthopäden – oft durch eine gezielte Physiotherapie verbessert werden.

Beckenboden-Training

Der Beckenboden ist eine Muskelplatte, die den Bauchraum und die Beckenorgane von unten abschließt und an seinen Rändern nach oben gebogen ist. Die Muskeln erstrecken sich vom Schambeinknochen bis nach hinten zum Kreuz- und Steißbein, seitlich setzen die Muskeln an beiden Sitzbeinhöckern an.

Die Beckenbodenmuskulatur sorgt für den muskulären Verschluss des Beckens nach unten. Gemeinsam mit dem Zwerchfell und den Bauchmuskeln umspannt es den Bauchinhalt. Bei einer Druckerhöhung im Bauchraum fängt es elastisch den Druck der Beckenorgane ab. Sie sichert damit die Lage der Bauch- und Beckenorgane und unterstützt den Verschluss von Darmausgang und Harnröhre.

Eine Schwächung der Stützfunktion des Beckenbodens führt zu einer Senkung der Blase, der Gebärmutter und/ oder des Darms und kann zu Urinverlust bei Husten, Niesen, Laufen, Springen und Lachen führen. Man spricht hierbei von einer Belastungsinkontinenz.

Verlust der Entspannungsfähigkeit der Beckenbodenmuskulatur kann zu starkem Harndrang führen, der nichts mit einer tatsächlichen Blasenfüllung zu tun hat. Sie wird Dranginkontinenz genannt.

Die Koordination innerhalb der Beckenbodenmuskulatur und mit den umliegenden Muskelgruppen wird bei beiden Inkontinenzformen gestört. Dies kann Auswirkungen auf die Kraftentfaltung der Bauch- und Rückenmuskultur haben und sich auf die Gesamtpersönlichkeit auswirken.

Hier gilt es herauszufinden welche Muskeln in welcher Form betroffen sind und diese gilt es dann gezielt zu entspannen oder zu stärken.

Faszien Behandlung

Faszien sind Bindegewebsstrukturen, die Muskeln und Organe umhüllen. Sie sind nicht vorgegeben, sondern entwickeln sich je nach Gebrauch. Sie haben Einfluss auf die Mechanik der Gelenke, auf die Muskulatur und auf die gesamte Körperhaltung.

Durch genaue manuelle Manipulation tiefsitzender Bindegewebsrestriktionen, wird versucht über das Fasziensystem ausgleichend auf den Gesamtorganismus einzuwirken und ihm zu neuer Balance und Vitalität zu verhelfen.

Weitere Behandlungsmöglichkeiten der Faszien besteht in:

  • Faszienrollen zur Entspannung
  • Faszienstretching zur Dehnung und Aufspannung
  • elastischen Bewegungen zum Wiederaufbau einer gesunden faszialen Architektur
  • Koordinationstraining zur Schmerzprophylaxe und -therapie

denn in den Faszien befinden sich die meisten Bewegungsmelder (=Propriozeptoren) unseres Körpers und 6-mal so viele Nervenendigungen als in den Muskeln.

Narben Behandlung

Die Narbenbehandlung ist ein wichtiges, therapeutisches Thema. Narben entstehen bei der Heilung einer Wunde nach Verletzung der Haut. Die Narbenbildung ist der letzte Schritt zu einer erfolgreichen Wundheilung. Narben ersetzen die zerstörte oder verletzte Haut durch qualitativ schlechteres Ersatzgewebe. Dieses ist weniger elastisch und oft mit tiefer liegenden Gewebsschichten verklebt, sodass eine Bewegungseinschränkung daraus resultieren kann.

Es stehen verschiedene Therapie- und Pflegemaßnahmen für Narben zur Verfügung. Ziel der Narbenbehandlung ist die Verbesserung der Durchblutung und der Elastizität des Gewebes. Eine Verringerung von Ödemen (Schwellung), Linderung von Rötungen, Juckreiz und Schmerzen sowie das Verringern oder Lösen von Verwachsungen, Verklebungen und/oder Kontrakturen.

Bindegewebsmassage

Die Bindegewebsmassage ist eine Form der Massage, mit der man gezielt insbesondere auf die subkutanen reflektorischen Bindegewebsschichten einwirkt. Es werden hierbei Haut-, Unterhaut und Faszientechniken zur Behandlung der Bindegewebszonen eingesetzt. Im Behandlungsbereich erfolgt zunächst eine lokale Durchblutungssteigerung gefolgt von einer Normalisierung der Gewebeelastizität.

Über den Reflexbogen von der Haut auf die Organe wird dabei eine nervös-reflektorische Reaktion auf die inneren Organe, den Bewegungsapparat und die Haut ausgelöst, die eine Normalisierung der Funktionen zur Folge hat.

Naturheilverfahren

hnc - human neuro cybrainetics®

Hnc - human neuro cybrainetics® ist eine manuelle neuronale Regulationstherapie und setzt sich zusammen aus Elementen der Osteopathie, der Cranio-Sacral-Therapie, der Akupunktur und der Kinesiologie, teilweise auch der Chiropraktik. Es handelt sich um eine nicht-invasive Behandlungsform, bei der die Selbstregulation des Körpers im Vordergrund steht.
Anwendung findet hnc - human neuro cybrainetics® bei Krankheiten sowohl auf körperlicher Ebene als auch auf emotionaler Ebene.

Der Begriff hnc setzt sich zusammen aus: h= human (Menschen), n= neuro (Nerven) und c= cybernetics + brain = Regelkreisläufe.

Hnc basiert auf einem Konzept, aufgrund dessen durch verschiedene Muskeltests ermittelt wird, welcher der Regelkreisläufe nicht mehr richtig funktioniert. Danach soll über Reflexpunkte und Reflexzonen bzw. Akupunkturpunkte dem Gehirn/ Nervensystem vermittelt werden, welcher Regelkreislauf zu korrigieren ist. Der Körper kann diese Hilfestellung dann im individuellen Tempo umsetzen.

Die Behandlung zielt darauf ab, eine Stabilisierung und anhaltende Verbesserung der Abläufe im Körper zu erwirken. Somit können Krankheiten nachhaltig behandelt werden ohne den Körper durch Medikamente und damit einhergehende Nebenwirkungen zu belasten. Weitere Informationen finden Sie unter www.cybrainetics.de

Kinesiologische Tests

Mit Hilfe von Muskeltests gibt uns der Körper unverfälschte Antwort auf die Stoffwechselsituation, Störungen der inneren Organe und des Energiesystems. All diese können über so genannte kinesiologische Tests abgefragt werden. So können auch z.B. Unverträglichkeiten auf bestimmte Nahrungsmittel erkannt werden.

Tuina

Die Tuina-Therapie ist neben der Arzneimitteltherapie, Akupunktur, Diätetik und Qigong eines der fünf wesentlichen Heilverfahren der chinesischen Medizin.

Tuina umfasst muskuläre Massagen, chiropraktische Manipulationen, aktive und passive Gelenkmobilisationen sowie Akupressur entlang der Leitbahnen (Meridiane) und deren Punkte. Tuina findet Anwendung bei akuten oder chronischen Beschwerden des Bewegungsapparats. Aber auch funktionelle Störungen wie z.B. Schlafstörungen, Dysmenorrhoe, Magen-Darm-Erkrankungen, … lassen sich mit Tuina gezielt behandeln.

Die Hauptwirkung dieser chinesischen Heilmassage und manuellen Therapie liegt im Bewegen von Qi und Xue (Blut) und im Fördern deren freien Flusses. Als Folge lösen sich Blockaden und Verhärtungen sowie Verklebungen in Sehnen, Muskeln und Bindegewebe. Dies wiederum beseitigt oder lindert die damit einhergehenden Schmerzen. Die Selbstregulation des Organismus kommt in Gang.

Thai-Fußmassage

Die Thai-Fußmassage ist eine Reflexzonenmassage und basiert auf der Theorie, dass es für jeden Bereich des Körpers und jedes Organ einen entsprechenden Reflexpunkt oder eine Zone an den Händen und Füßen gibt. Indem diese Punkte und Zone behandelt werden, können Spannungen und Blockaden überall im Körper gelöst werden.

Der Hauptnutzen der Reflexzonenmassage liegt jedoch in der Entspannung. Das Arbeiten an den Füßen hilft Stress abzubauen, Energie zu schöpfen und Seele und Körper in Einklang und Harmonie zu bringen. Die Massage normalisiert die Funktion von Drüsen und Organen und verhilft zu einem Entspannungszustand. Durch die erreichte, tiefe Entspannung wird die Blutversorgung im ganzen Körper verbessert, das Nervensystem wird entspannt und der Körper wird in die Lage versetzt Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Ernährungsberatung

Ganzheitliche Ernährungsberatung: richtige Ernährung als Medizin

Ernährung ist etwas Individuelles und Intimes. Genau so individuell und sensibel sollte die Beratung dorthin gehend sein.


Als Anregung:
Was verstehen Sie unter gesunder Ernährung?

 

Gesunde Ernährung dient der Aufrechterhaltung des körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens. Sie ist die Nahrungszufuhr aller benötigten Stoffe, sowie der Energie zum Lebenserhalt unter Berücksichtigung eines positiven Essverhaltens.

 

Pflanzen sind die Apotheke der Natur, sie achten auf ihre eigene Gesundheit. Und auch die Tiere kurieren mit ihrer Hilfe Krankheiten aus. Dabei birgt jedes eigene Kraut, jede Frucht oder Knolle einen sehr speziellen Reichtum an vorbeugenden, lindernden und heilenden Wirkstoffen. Es lohnt sich also, Pflanzen bewusst wahrzunehmen und mit Neugierde zu betrachten. Dann werden sie segensreiche Wohltäter, die auch uns Menschen gesund erhalten.


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Privatpraxis Yvonne Tritt

Zeisigweg 32a

61440 Oberursel

 

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Mail: info@praxis-tritt.de

Web: www.praxis-tritt.de

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